二十四節氣生活曆, 心靈, 斷捨離, 節氣生活

乘著處女座新月的魔法!來一場迎接富足的斷捨離

善用處女座的整潔秩序與分析

2021邁入最後一季了!

整個夏天都被疫情佔據,許多人宅在家中工作,無法外出用餐與玩樂,閒下來的時間就是網上購物。這段時間許多人都血拼了許多物品,居家空間被大量衝動購買的物品填滿。

時序進入九月,正好今天是處女座新月。新月很適合為未來的時間進行願景的描繪與願望播種。而處女座本質所攜帶的整潔與秩序,講求計畫與分析的品質,以及擅長處裡各種工作雜物的勤勉能力正好也能幫助我們檢視周邊環境之中,是否還有那些阻礙夢想實現的雜物,同時也能幫助我們戰勝徹底實踐斷捨離的天敵-拖延。

丨囤積代表內在的匱乏丨

許多人喜歡囤積物品,買回來的物品,連箱子都捨不得丟棄。然而囤積是一種匱乏與不足的心理缺乏現象,代表我們內在潛意識認為自己不足與不夠。

東西越買越多,堆得越來越多,無用的物品也不捨得丟棄,這代表我們內在有緊抓不放的恐懼。不妨趁著這個時間點,檢視一下自己在擔心害怕什麼,利用清掃物品的好時機,一起來整頓釋放。

這個九月,不妨一起來環顧你的生活四周,那些地方有嚴重的堆積現象呢?使用清單將他們列下來吧!

使用清單的好處是,因為清理不是一天二天就能完成的事情。列下清單,可以幫助我們知曉自己在生活中有那些需要改善之處。而處女座新月會帶給我們一種全新的計劃能力,對於那些不擅長整頓與分門別類處理雜物的人們來說,這次新月就能好好乘著這波整頓的能量,協助我們為生活帶來一番徹底的更新。

不妨利用這個處女新月,將那些堆積在我們居家與辦公室的雜物通通清理乾淨吧!

丨整潔與秩序會連接到富裕丨

富裕是一種心理的豐足意識。當我們感覺到自己富足,認為自己值得與配得生命中所有的豐裕時,真實生活中就會吸引到足夠的富足。

整潔帶來的振動頻率與雜亂的振動頻率完全不同。整潔的空間會攜帶著舒服,自在且充滿愛的能量,這是與豐足完全一致的頻率。當空間中所有的物品都是我們喜愛的,整個環境中的物品就會散發愛的頻率,同時偕同著空間來支援我們的身心靈。

我們只能吸引到我們散發的頻率。當我們深陷在雜亂囤積的振動頻率中,那麼就注定只能持續地吸引與創造更多的不足與匱乏,我們總是捉襟見肘,生活似乎只能持續的被帳單追著跑。

丨清掃匱乏的買物斷捨離丨

重視心靈富足的人,會覺察到買東西這件事情,也反映我們的富足或匱乏程度。

既然處女座非常懂得處理雜物與分析,不妨利用這個處女座新月,好好來檢視一下那些導致我們過度購買的堆積症候群。

 

釋放匱乏的買物斷捨離

利用以下的清單,幫助自己檢查物品購買的內在動機:

1 過去這一季,我是否有哪些衝動購買的物品?

2 現在在看著這些物品,我是否有經常使用它們?

3 紀錄一下這些物品的使用頻率?

4 回想一下,當時是在怎樣的情緒或狀態下購買這些物品?

(焦慮/憤怒/壓力/恐懼/被他人慫恿/被廣告誘因說服)

買物斷捨離的建議行動

① 東西先放在購物車三天  

下一次再出現購物衝動時,記得將挑選的物品放在購物車裡面擱置三天。三天後再去想想,自己是否真的還需要這件物品。

很多時後,當我們再度檢視購物車,會發現其實自己並不真的非常需要這件物品,只是"想要"的貪慾在唆使我們。

② 不要參加糾團

團購很容易失心瘋。這個世界已經太失序了,購買大量物品只會讓我們的心跟著外在世界團團轉,卻不會讓我們成為一個更好的人。

③ 避免過度相信廣告

有距離的觀看廣告。

廣告通常會告訴我們-(你缺乏什麼),(你哪裡不足);同時廣告也會不斷的向我們洗腦-(如果你不買某項物品,你就落伍了);各式各樣的推播都會向我們訴求-(如果你擁有某件物品,你會變得更好/更美/更有魅力/更受歡迎..)

然而人們真正需要的東西其實很少,廣告商只是為了圖利,不斷的運用廣告行銷來說服我們購買那些其實我們並不真正需要的東西。

清掃舊物,擴大心的容量

如果我們知曉富裕等同於簡潔的道理,或許能幫助我們更有效地看待自己的購買心理,從而在自己的渴望上面下功夫,做好買物斷捨離。

空間有限,心的容量可以無限。

我們所需要做的,就是不斷的檢視,檢視。只留下那些我們最愛的,讓我們的空間中充滿最愛的物品。

祝福大家在這個強勁的九月,充分乘著新月魔法,清掃你居家與內心的空間。擁抱更多的餘裕,好迎接你生命中原本就屬於你的豐足!

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