讚美自己的身體，會如實呈現你讚美的樣貌
美麗的靈魂們，身體是靈魂在人間居住的美妙殿堂，值得我們榮耀與愛護它。你愛自己的身體嗎？你曾經讚美過自己一切如是的美麗嗎？
無論外貌或外形如何，你都能無條件接納自己身體所有的狀態嗎？身體是非常靈敏的，它有自己的知覺與意識。身體與我們所說出的話語共振，話語的聲波，會與身體的每一個細胞共感應。
當你經常對自己的身體表達你有多麼喜愛、由衷的讚賞與欣賞，經常說自己的身體多麼的健康、美麗，對自己的身體說，你多麼的年輕有活力。
身體會與話語共振
你的身體會與你的話語共振，身體的每一個細胞會與你所說的話語的能量對齊，如實的反應呈現出美麗、健康、年輕與活力。你能夠為自己創造健康，不要忽視言語的力量。
永遠不要說－我討厭自己的身材！
也不要說－我覺得自己的身體不好！
更不要說－我覺得我的臉不夠漂亮！
絕對不要說－我很老～
感謝身體，祝福身體，愛它，讚美她，欣賞它。
用你的言語，大聲的說出來。這是愛自己的具體方式。你的身體會如你所願，呈現出你所喜愛的樣貌。
今天的肯定語意：
「我愛我的身體、我感謝我的身體、我祝福我的身體。
我擁有健康與活力，我擁有青春與美麗。」
