心靈, 提高能量的練習

善待自己的方法 | 每天選擇做一件讓自己開心的事

做喜歡的事情會讓人心情喜悅

美麗的靈魂們,生活中很有多方法都能幫助你提高你的能量。

去大自然走走,接近花草樹木,能夠提升你的能量。每一天選擇去做一件冒險的事情,選擇一個不一樣的興趣來嘗試,這能夠將你限制已久的心打開,與新鮮與敞開的能量對齊。

你也可以每天讓自己去做一件讓自己開心的事情。喜悅開心的情緒,是非常高的能量。不要認為自己不值得,每一天都優先讓自己享受快樂。

與其身陷在低頻負面的情緒風暴中,學習轉換自己的能量狀態,將自己調頻到最高的能量。這不僅能夠保護自己不被負面情緒干擾,還能幫助你創造吸引更多好運。而你的平靜高昂能量,也能夠幫助他人回復他們的平靜。

今天就做出決定,讓自己開心,保持最高的能量。你能夠每一天都在生活中,落實天堂。


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