現在正值春分時節，許多人因為強大的春份能量而出現身體不適，頭痛,疼痛,過敏或情緒低下。
定期排毒的重要性
在這個時間點我會建議大家多多關愛自己，不僅多喝水，每天結束時，不妨安排一個淨化身心的海鹽泡澡。因為上述各種身心的不適，是身體在排毒的具體症狀。
大家知道為自己進行心靈排毒的重要性嗎？
每一天我們會接觸各式各樣能量，無論在辦公室工作、搭乘大眾運輸系統，或走在擁擠的公共場所中，由於人群眾多，能量也特別濁重混雜，使我們不知不覺吸收到各種負面的能量。甚至當你毫無覺察的走進一間餐廳，你可能無意識地吸收店內客人吵架紛爭的低下能量。
海鹽具有巨大的清理效果
如果沒有定期為自己進行清理，這些負面的能量在身心堆積，經常會影響你的健康、阻礙你的人際關係，最直接的就是影響你的情緒，使你心煩意亂。
每天夜晚，你可以為自己來一場海鹽的泡澡。來自海洋的鹽，是一種頻率非常高的物質。海鹽能清除身體的毒素，對於淨化心靈也特別有助益。從古老的年代，人們就很喜歡使用鹽來淨化身體與空間。鹽可以吸附空氣中的濕氣，對於負面的能量也有很好的淨化效果。
使用鹽來淨化身體，能消除身體系統內的有毒物質，使你更富有直覺與感知能力。方法是使用一杯海鹽加入洗澡水中，夜晚浸泡至少二十分鐘。如此你將能清理在一天下來所遭遇的各種負面能量，使你保持清爽潔淨，有助於提升與更新每天的能量狀態。
航空飛行後的淨化泡浴特別重要
特別是在航空飛行後，一場鹽泡浴更為重要。
由於高空飛行會使得身體承受更多壓力，低壓缺氧的機艙在高壓環境中飛行，會導致身體的節奏扭曲，使人體的能量遭受大量破壞。旅行歸來，或抵達旅行目的地時，最好能盡快以海鹽來泡浴，幫助自己排出毒素，做好淨化與恢復能量的工作。
時值奮發的春天，祝福大家日日更新自己的狀態，每天都能帶著嶄新的活力銳意出發！
