心靈, 處理情緒的方法

遇到困難的事情該如何面對?讓正面的想法扭轉你的際遇

我們的想法決定外在世界的體驗

親愛的朋友們,當你碰到困難或挫折時,你的第一個反應與想法是什麼呢?你會感到焦慮、悲傷、挫折,還是有其他正面積極的想法呢?

我們的思想決定外在事件的發展。當你擁有一個正面積極的想法時,你的能量狀態是很高昂的,這會幫助你吸引到更為積極正面的解決方案到來,使你更為容易面對與改善現況。相反的,如果你第一時間的想法是負面的,總是往壞處想,那麼事情也總會往你所想的方式來運作,帶給你很糟的結果。

吸引力法則總是如實的根據你的思想,不是帶給你高的就是帶給你低的現實狀況。與其認定每件事情都會很糟,不如正面的想-這也是給你一個學習提升的機會。

你可以這麼想-「事情一定有解決的方案」,「我一定有辦法能夠改善這個狀況」。保持提升的能量,你驚訝事情的進展,開始變得平順流動。

讓自己臣服在每一個挑戰中,不要抗拒它。對挑戰產生憤怒與怨懟之心,就是一種抗拒。而抗拒的想法會產生更多類似的負面狀況到來。

感謝每一個來到面前的挑戰,深深呼吸一口氣,信任所有的支持都會到來,包括已知的與未知的。透過改變應對挑戰的想法與態度,你能更優雅的穿越挑戰,你會蛻變成更有力量的人。祝福你擁有美好的一天~

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