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消除冬日頭痛!給自己來一場暖呼呼的花梨木溫熱泡手浴

簡便溫暖的療癒好方

超強的寒流抵達,今天全台各地都是低溫壟罩的天氣。

由於前陣子太溫暖了,突如其來的低溫,身體一下子無法適應,許多人紛紛出現頭痛傷風咳嗽或流鼻水的症狀。

如果你在低溫的冬天,經常感覺頭痛或精神疲乏,不妨善用具有溫熱效果的花梨木精油,來幫助你舒緩頭部的壓力。

運用熱水來浸泡雙手,是一種簡便的療癒方法。雙手上面佈滿有人體重要穴位,手部泡浴與足部的泡浴一樣有效,都能提高人體的新陳代謝,使血液在短時間內快速恢復循環。

花梨木精油具有促進全身血液環的功效,能提高免疫力,改善水份不足引發的容易疲勞感。

驅趕冰冷的陪伴香氣

花梨木精油能穩定情緒,紓緩緊張,並趕走冰冷症狀帶來的憂鬱與心情低落。運用花梨木精油泡手浴也能紓緩虛冷引起的肌肉痠痛與疼痛。

花梨木是我在冬天所偏好的陪伴氣味。溫暖的木質香中帶有玫瑰芬芳,讓人感到支持,特別是在很深的夜晚,空氣中淡逸的木質芳香,深深浸潤到空間的每一個角落中。

在溫熱的熱水中滴入2滴花梨木油,將雙手放入浸泡,雙手溫熱後,全身的血液會流到手部,如此能緩解手部冰冷症狀,全身也會溫熱起來。

深深吸一口花梨木的深沉芳香,讓你遠離頭痛的煩惱,也使你從心中溫暖起來。

提醒:

手部泡浴的水溫建議在42度左右,泡浴時間約15至20分鐘為宜。

 

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