正視慣性的疼痛
我們身體的疾病，99％是內心情緒積累而成，情緒是因，疾病是果。西醫擅長從外在症狀處理疾病，但是卻從來沒能處理導致疾病出現的心因根源。
當身體出現不適時，你可以去就診，去請教醫師，也可以服藥，接受各種治療；但是切莫忘記身心相繫的道理。
疼痛傳達給我們什麼訊息
而我們可以發現，許多疾病的發生，其實有許多共通的模式，像很多人經常遇到的疼痛，它的症狀背後則是一連串固定的人格模式。
要處理疼痛，必須先理解自己有在固著／執著／不肯放下那些人事物或信念。
因為緊抓不放，就是一種恐懼。無論是上述哪一種狀況，其實都可以看出這些情緒背後藏著的恐懼。而恐懼是最容易形成毒素，讓身體出現發炎疼痛。
哪一些人容易出現疼痛的症狀呢？
1 太過執著的人
2 非常頑固，不願意改變的人
3 有掌控慾，總是想要掌握一切的人
4 完美主義者
5 背負過多責任，認為只有自己能勝任者
6 內心積累長年怨恨的人
7 總是壓抑自己的情緒，不敢表達內心真正的想法，總是在配合他人者
8 憤世忌俗，對於甚麼事情都看不慣的人
9 無法原諒寬恕他人者
處理疼痛的心因根源
10 喜好批判論斷他人者
11 沒有安全感，總是在逃避現況者
12 總是在討好他人，凡是忍讓忍耐者
13 驕傲者
人體其實就是一台能量發射機，我們的思想／情緒／信念都是一種頻率，所以我們時時刻刻都在發送出各式各樣的高低不一的能量。
無論我們散發出甚麼頻率，分享出甚麼能量，最終這些能量都會回到自己身上。
因為宇宙有所謂的因果法則，也就是你種下的因，會自己收到果報。發出去的念頭情緒，無論好壞，最終都會回到自己身上。
恐懼的情緒繞一圈會回到自己身上
恐懼的能量發送出去，會在外面轉一大圈，回到自己身上。從而在相關器官與部位－胃腸／肌肉／骨骼／大腦／乳房等形成損傷，久而久之會導致發炎，置之不處理，就會形成劇烈的疼痛。
目前整體地球提升改變的能量越來越強大。許多負面的情緒／思維經常會在此能量強大的時刻浮現出來，而疼痛－則是我們的靈魂帶給我們有愛的提醒，藉由疼痛的不適，提醒我們要針對固著／緊抓／頑固的舊習性進行調整改變。
從改變自己的內心開始做起
唯有我們改變自己的內心，所有外在的事物與環境才會跟著改變。
祝福大家在嶄新的一年，溫柔的對待自己的身體與內心。照護你的疼痛，感受它，聆聽它，不要與疼痛對抗。
唯有好好的感知疼痛要提點你的警示，謙卑的調整與改變,我們才能與疼痛和好，從而以柔軟的身段，迎接嶄新世代的到來。
