春寒料峭,讓身與心都溫暖起來的美容茶
趁著春季品嘗茂谷柑的甜蜜美好
生活在台灣,最棒的事情就是永遠擁有豐富的陽光。
不管其他國家到了冬天會有暴風雪、冰風暴、龍捲風侵襲,寶島台灣再怎麼低溫,也總是能寒流過後迎接暖暖的冬陽。就是這種溫暖陽光的滋潤,讓我們能夠在冬天,品嘗到各式各樣的柑橘風味。
柑橘系的水果,需要是豐沛的陽光與水分,終年晴朗明亮的中台灣,孕育了各種甜滋滋的柑橘。長有綠葉的桶柑、飽滿美麗,個頭較大而結實的美人柑,還有圓圓扁扁、滋味非常甜蜜的茂谷柑。
三月天依舊寒冷,寒流一波波來報到。今天就使用陽光系的柑橘來煮茶吧。
將橘皮剝去,留下來還有妙用,天然的芳香橘皮有很多方法可運用。
今天先善用果肉的部分,使用搾汁機將柑橘果肉搾成果汁,兑入些許開水,加入綠茶葉一起烹煮,煮滾後加入些許蜂蜜,慢慢熬煮出甘甜又芳香的橘汁蜜茶。
柑橘裡的維生素C非常豐富,它也是維生素A與E的優質來源,能增強毛細血管的彈性、修復受損的皮膚細胞,對於皮膚非常有益。在乾燥的冬日空氣中,多喝些柑橘茶能幫助滋潤美麗肌膚。
感恩這片土地的孕育,好山好水與陽光的滋養,今年的柑橘非常甜美多汁。
今天,就讓我們好好品嘗柑橘蜜茶的芳香滋味吧!
柑橘蜂蜜美容茶做法
材料:
美人柑,茂谷柑或桶柑……3顆
溫開水……….1杯
檸檬………..1/2顆
蜂蜜………2湯匙
綠茶包……1個
做法:
1 將柑橘剝去外皮,使用搾汁機搾成橘汁。
2 檸檬以搾汁機搾成檸檬汁。
3 將溫開水加入果汁混合,放入小鍋中,以中火烹煮。
4 煮滾後,加入檸檬汁與綠茶包混合,以小火煮3分鐘。
5 最後加入蜂蜜混合均勻即可。