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熟成醃漬梅的吃法 | 美味梅子醬與中式梅子醬汁

酸味剛好的天然調味料

家中自己醃漬的梅子已經熟成多時,這陣子開封品嘗時,發現口感比往年更為圓潤,梅肉也比以前更為緊實美味!

做法簡單而且百用的梅子醬料

除了泡製梅子茶,梅子還有很多很棒的應用。拿梅子來做菜,讓生活中的三餐都有梅子的酸甜芳香,既提味又爽口。

今天取出約二十顆梅子,將梅肉切下,去核。連同濃稠的梅汁一起放入果汁機中打成梅子醬。這基底的梅子醬就非常好用,可以調製成各色醬汁、沾醬、中式料理的酸味調料。

加入料理酒、水、淡醬油混合後,就成為適合調理中式料理的梅汁。可用來醃漬蔬菜、作為涼拌菜的淋醬,燙青菜的淋醬,也可用來炒菜,發揮增鮮提味的功效!

另外,將梅醬裝瓶冰鎮起來,任何時候要做沙拉醬汁也很方便。這個時節多吃些酸味的沙拉,對於胃腸與大腦都很好。

調理身體平衡的初夏良品

每當經過一天的工作後,精神難免會感到疲勞與困頓,在晚餐若能運用梅子醬汁來調理料理,特別有助於消除精神上的疲乏倦怠感。

身體的疲勞是一種乳酸物質堆積過多而引起的,人體每天應該透過運動或飲食來幫助乳酸疲勞物質的代謝,如果沒有代謝充分時,身體就會出現堆積的疲勞感。

消除疲勞 X 解毒的節令食物

梅子屬於鹼性食物,恰好能幫助中和身體的酸性反應,梅子中大量的有機酸及鈉、鉀、鈣等礦物質,能夠幫助淨化我們的血液,使身體保持健康的弱鹼性。

梅子更有解毒與殺菌的療效,在天氣逐漸轉悶熱之際,因節氣轉變而滋生各種細菌毒素,這時多食用梅子醬汁調理的食物,也能幫助我們解毒,並增強腸道的免疫力。

擁有一罐醃漬的梅子,可說是至高的幸福。讓梅子成為一年到頭生活中的良伴,在沒有梅子盛產的季節,也能充分享有梅子的庇祐,這可說是上天賜給我們最為美好的禮物。

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