月全食凸顯逃避與壓抑的問題
今晚的滿月，將攜帶出巨大的天文現象－月全食登場。
本次的月全食是暌違二年再度出現的月食，伴隨著今天適逢超級滿月，由於受到物理遮光現象影響，此次月全食將會看到血紅色的月亮（簡稱「血月」）。
每次有超級宇宙現象出現時，都顯示這是一個激烈的階段，但也是一個強有力的時期。確切的說，每一次的月食或日食，這些重要的星象時間的特殊意義都是在幫助我們清理與轉化。.
1 壓抑已久或逃避忽視的問題出現引發衝突
月食總是發生在滿月。正如同所有的滿月，總是將內在壓抑潛藏的負面陰影釋放出來，月全食則宛如十倍的滿月，將更為放大你平日內在壓抑或逃避的陰暗面，將它們全部浮現出來，讓你正視它們。
超級月全食具有強大的力道，通常會引爆許多各式各樣的衝突。個人很容易經歷情緒領域潛在的問題：挫折，憤怒，緊張，急躁；而人際關係領域則可能經驗各種權力的濫用。.
過去無論我們逃避甚麼，或者是有哪些拖延的壞習慣，已經遮掩已久的課題，你在抗拒甚麼，或者是你在對那些事情感到憤怒不滿；或固執已久的僵化觀念，都會在此時如掀開燜煮的鍋蓋一般，一股腦地紛紛湧現出來。
不要抗拒則是最好的因應方式。傾聽內在要告訴你甚麼，順著宇宙要帶給你的功課，慢慢向前滑行，亦步亦趨的一次一小步的前進吧！
2 處理與關係相關的情緒問題
月亮處理的是我們內在的情感，以及我們與母親的關係，還有我們的親密關係。月全食會讓這些關係的功課浮現。
如果你的內在的陰性能量不足，那麼此次的月全食會將你所需要面對的課題浮現，讓你好好的去面對與清理。相反的，如果你的內在陽性力量有待加強，這次的月全食也會讓你有機會去處理與改善這個面向。.
處裡親密關係的功課，難免會讓我們感到失落，難過與悲傷。月全食就是一個很容易使人產生情緒波動的時刻。
學習放手與釋放老舊的習性
無論是什麼樣的課題，月全食會讓我們有機會去釋放掉舊有的模式，你必須清醒地知道，沒有甚麼舊有的可以繼續在此留存，你需要運用全新的視野，全新的眼光來面對你的關係。
3 學習放手與釋放不合時宜的部分
不合時宜的部分，就好好地釋放吧！有人經常問到，該如何釋放呢？
我想，流淚是很棒的釋放方法。我們每一個人的身體裡面有80％的水分，當我們碰到悲傷或需要宣洩時，流淚是一種非常健康的釋放方式，去承認自己內在有脆弱的一面，有需要宣洩的一面，去與自己內在的海洋連結。
我們每一個人的內在都有一個情緒的海洋，允許自己能夠在流淚的過程中釋放，不要壓抑。你越能夠放手舊有的模式，越能夠釋放，你就能夠像春天的蝴蝶一樣，蛻變、成長、勇敢高飛。
4 學習善待自己與照顧自己的需求
此時此刻正需要溫柔的善待自己，因為劇烈的月全食能量衝擊，經常會讓我們的精神與身體感到疲累。多喝水，多休息正是經歷這強大天文現象時，最佳的應對方式。
當我們不抗拒生命要帶給我們的課題，選擇接受，並從「我能夠從這個經驗中學到甚麼功課」的角度中重新看待挑戰，那麼挑戰將不會像以往一樣，帶給我們如斯重大的痛苦。這反而是幫助我們從一個更高的角度來高看這些挑戰，
除了深陷其中感到痛苦的情緒以外，我們還可以擁抱很多的學習。而這些學習，將能夠協助我們超越挑戰，往後將不必再次經驗他們。
讓我們一起欣賞今晚的美好月色，我祝福大家能夠帶著勇敢的心，擁抱你的月全食，祝福大家一切順利。
