運用色彩獨特的能量轉運
早晨起床有起床氣嗎?
如果早上起來,想到今天有一連串的挑戰,讓你早上感到憂鬱時,不妨使用喜歡的顏色來調整心情。
色彩是非常棒的療癒工具。每一種顏色都有它自己的波長,同時也會攜帶著各自獨特的頻率。當我們看到某個顏色或使用特定色彩的物品時,也會產生不同的心理感受。
今天就讓我們一起來認識,如何在生活中運用色彩的力量,特別是心情低落或壓力龐大時,色彩如何能有效幫助我們改善情緒,讓我們一天工作與生活都能平順和諧。
1 消除憂鬱的黃色
當你感到非常憂鬱或心情低落時,不妨讓自己穿上黃色的衣服。
黃色是連結太陽與光的色彩。對於容易因壓力產生悲觀,憂鬱心情的都市人來說,黃色的能量倍感重要。穿上黃色的衣服,使用黃色的桌上用品或文具,都是幫助我們隨時吸收陽光能量的好方。
在容易感到低迷疲勞的早晨,試著圍一條黃色的圍巾或絲巾,攜帶有陽光力量的色彩同行,能夠幫助你以開朗明亮的能量充電,向積極希望說早安。
2 鎮定心的藍色
在日常生活中,如果感覺到有壓力,或感到手邊正在進行的事情出現失序混亂時,不妨多穿藍色衣服。
黃藍白是正面能量十足的色彩
屬於冷色系的藍色,是一種活化副交感神經的顏色,有助於降低體溫,使血壓下降;在心理層面上,能使讓人心情平靜,使呼吸變得更深。具體來說,藍色是使身體與心情休息的顏色。
讓藍色冷靜的色彩能量鎮定情緒,沐浴在冰涼的藍色光線中,忙亂的心可以冷卻下來。使用藍色的物品或事物,能充分感受大海般環抱的柔軟感受,使人放鬆下來。
3 清理雜念的白色
當我們感覺到事情繁雜,想要為奔騰的大腦進行整頓與清理時,不妨穿上白色衣服,讓白色的能量為你清理。
白色是所有色彩光譜混合後得出的顏色。因此白色是最為純淨與純粹的色彩。白色能幫助清除負面的能量,改善雜念或負面情緒的干擾,讓我們能夠更為清靜的回歸到中心,做出更好的決策。
白色也能為我們自身做好完善的保護。如果你很容易受到他人情緒影響,或是在辦公室不容易專注心思,建議你可以穿上白色衣著,為你帶來純淨的保護。同時白色也能使一個人看起來更為有力量,對於總是不確定自己的作法或表現是否得宜的人,白色會賦予我們更多的自我賦權,並協助你做好健康與安全的界線。
不同的顏色具有不同的力量,在這個秋高氣爽的秋天,不妨善用各種顏色的魅力,來幫助自己調整心情,舒緩壓力,迎接你最棒的秋天!