10 3 月 二十四節氣生活曆, 心靈, 節氣生活, 處理情緒的方法 兔年超強能量波引起的身心效應!因應強大波浪年的建議之道 2024-01-26 By 簡 佳璽 0 comments 兔年會帶來環境的劇烈變動 過年之後,來自中央大日的能量暴衝,超強電磁波直接撞擊地球。連帶的為整個地球帶來劇烈的變動-大型的地震,火...閱讀更多
14 2 月 心靈, 處理情緒的方法 抱怨會有甚麼問題 l 如何處理與正視內在的抱怨? 2023-05-24 By 簡 佳璽 0 comments 抱怨會拖垮你的狀態 很多時候我們對事物會懷抱著抱怨的情緒,抱怨的對象很多,舉凡小至天氣,大至國家,政治人物,以及日常的人際關係或每...閱讀更多
03 5 月 心靈, 處理情緒的方法 雨天的音樂靜心|在下雨天流放你的悲傷 2022-06-01 By 簡 佳璽 0 comments 在下雨天處理你的情緒 初夏五月,倒春寒的低溫伴隨著豐沛的雨。這正好可以洗刷一下你近日的情緒、憂傷與壓力。 之前曾經分享過,在超大雨...閱讀更多
23 3 月 心靈, 處理情緒的方法 當別人總是對你倒垃圾時該怎麼辦?中止垃圾桶命運的建議指導 2022-04-28 By 簡 佳璽 0 comments 學習中止抱怨的能量 之前我曾經在文章中分享到抱怨是一種很低頻的能量,建議盡可能避免抱怨,轉化抱怨的心念。 今天要分享的是,如果你並...閱讀更多
08 3 月 心靈, 處理情緒的方法 你有愛抱怨的習慣嗎?了解抱怨會帶給你那些壞運氣 2022-04-06 By 簡 佳璽 0 comments 抱怨會使我們沉溺在負面情緒 抱怨是一種非常低迷的狀態,無論是抱怨他人,還是聽他人抱怨,都會將你的能量往下拉。 當生活中遭遇到令人不...閱讀更多
02 3 月 心靈, 處理情緒的方法 如何與虎爸虎媽相處?學習強勢父母帶給你的生命功課 2022-03-23 By 簡 佳璽 0 comments 了解強勢父母背後的恐懼 你在生命中有特別令你畏懼的人嗎?你畏懼自己的父母嗎?如果你有強勢的父母,代表父母的權威會帶給你人生一定的挑...閱讀更多
18 2 月 心靈, 處理情緒的方法 如何應對討厭的人際關係丨從鏡子法則學習惱人關係的應對之道 2022-03-02 By 簡 佳璽 0 comments 人際關係是一面鏡子 在你生活周遭,有讓你看不順眼或討厭的人嗎? 年節剛過,許多人返鄉過年,與許多親戚近距離密切相處,這些大半年不曾...閱讀更多
16 2 月 心靈, 處理情緒的方法 如何處理他人的批判?4個讓你優雅應對負評的建議 2022-02-25 By 簡 佳璽 0 comments 覺察自己面對批評的反應 我們的生活中,難免碰到一些喜歡批評他人者,總是出口就是惡言相向,或以負面的言論來評判他人。面對別人的批評,...閱讀更多
07 11 月 心靈, 處理情緒的方法 練習不抱怨!丨運用感恩讓自己越來越順遂 2021-11-24 By 簡 佳璽 0 comments 抱怨會創造更多不愉快的經驗 當你的生活中出現不順,碰到阻礙,遭遇困難的時候,你的反應是什麼呢?是否花些時間察覺過自己的態度? 是抱...閱讀更多
15 10 月 心靈, 處理情緒的方法 把焦點從他人身上轉回自己 | 照顧自己就能處理內心憤怒 2021-11-09 By 簡 佳璽 0 comments 嘗試去了解憤怒的原因 許多人在秋季到來時,都會進行一場情緒的大清理。沒來由的憤怒、陷入低潮、爆哭、焦躁不安、經常發脾氣、或特別容易...閱讀更多