07 12 月

療癒食生活, 美味純素的湯

冬日冷雨夜，喝一杯從內心到身體都溫暖的番茄南瓜濃湯

• 2021-12-16
• By 簡 佳璽
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溫暖身心的橘黃色料理 時序邁向深冬，這些日子以來，雨水開始變多了。尤其到了夜晚，下著淅瀝雨聲，伴隨著寒涼無比的低溫，令人想要多喝些...

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07 8 月

療癒食生活, 美味純素的湯

立秋涼意颱風夜食 | 溫暖好活力的蘑菇濃湯

• 2021-08-30
• By 簡 佳璽
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提高免疫力的白色食物 我非常喜歡蘑菇。擁有渾圓可愛的造型，像是從童話故事裡走出來的奇妙植物，具有一種令人喜悅的魔力。 屬於白色食物...

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01 6 月

好睡眠, 照顧自己, 療癒食生活, 美味純素的湯

不再睜眼到天亮！喝一碗治癒失眠夜的洋蔥湯吧！

• 2021-08-30
• By 簡 佳璽
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洋蔥是天然的抗壓食物 許多忙碌的上班族都有失眠的困擾，除了工作壓力本身的因素外，飲食習慣不正常所引發的營養不均衡，通常是造成情緒緊...

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20 4 月

療癒食生活, 美味純素的湯

倒春寒夜晚喝一碗熱熱的湯丨溫暖胃腸白色馬鈴薯濃湯

• 2021-08-30
• By 簡 佳璽
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消除疲勞與平撫壓力的食物 春天的氣溫很不穩定，這陣子早溫的溫度都很低，前一天還是暖陽高照，今天就刮起冷風，溫度一下子落差十度。 回...

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01 4 月

療癒食生活, 美味純素的湯

消除春天的濕氣 | 春日祛寒薑汁地瓜湯

• 2021-08-30
• By 簡 佳璽
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除溼與身體升溫 四月初，天氣越發的溫暖，空氣充滿濕氣。聽說梅雨季節會提早到來，春假過後會連動連續幾天的傾盆大雨，溫度也會稍微下降。...

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25 3 月

療癒食生活, 美味純素的湯

驅趕春天的寒冷丨燉煮番茄胡蘿蔔蔬菜湯

• 2021-08-30
• By 簡 佳璽
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紓解春季疲勞困頓的蔬菜湯 春天的溫度雖然相對比較暖和了，但是因為風依舊很大，在刮風得特別緊的夜晚，手腳經常會有冰冷的現象。精神上容...

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