地板清潔至關重要
超強梅雨波已經抵達全台了。大家有感受到雨神的威力嗎?
濕度如此的高,氣溫又如此沉悶。真的令人十分氣惱啊!
不妨趁著大雨來臨,將屋內打掃乾淨,把地板清理一遍,就算濕氣濃郁,也不會帶來任何的不適。今天就讓我們來學習以芳香,清理與照護居家的地板吧!
清掃地板的重要性
保持地板的潔淨非常重要。
溼氣重的季節裡,地板經常會有瞞蟲滯留,若加上空氣不夠流通,容易影響人體健康。在梅雨天,地板經常會有濕氣,加上滿天飛舞的灰塵,容易在地板形成黏膩的髒汙。
如果大家跟我一樣,夏天很喜歡在家光著腳踩在木地板上的清爽感,那麼,保持地板的潔淨就是刻不容緩的大事啦!
建議大家在這樣的梅雨季節中,每周至少一定要打掃一次地板。
重點是先將地板的雜物與紙箱堆積物清掃,待地面清空後,以吸塵器為地板除塵,最後再以清水擦拭地板。請在最後一道清潔的程序中,在乾淨的水加入芳香精油,以抹布沾濕後,仔細擦拭地面。
如此,必定能為地板帶來嶄新又舒暢的氣息。
地板的穩固紮根力量
地板是空間中連結地氣的地方。
古時候人們都是席地而坐,地板代表一個人的立足點,坐的動作代表一個人的基礎,也就是與土地的連結。
當我們坐下來時,我們也就能吸收與連結地的能量。坐在地板上,也攸關於我們是否能發展我們自己的基礎。
現今人們大多習於坐在椅子上,少坐在地板。這也導致大多數的人,能量集中於頭部,頭重腳輕,總是想太多,瞻前顧後,而落實的事項太少。現代人使用過多的電子用品,導致地氣的能量普遍不足,人們容易思慮過度,夜晚無法很好入睡。
當我們無法很好的坐下來,與地板連結時,不是地板太髒亂,就是地板堆積太多雜物與紙箱。
抗菌與除濕的香氣
想想看,上一次你坐在地板是甚麼時候呢?是否想要重溫在地板上面看書的溫馨感受呢?
一個人如果能看重空間中的地板整潔,好好清理地板,代表一個人有所本,能夠發展自己的基礎。我們能清除腦中多餘的雜訊,與地氣連結,從而成為一個更踏實的人。
我們越能夠與地板親近與連結,我們就越能夠連結地氣,這有助於我們更好的根植與紮根,落實想法,從而發展自己的基礎。
客廳與玄關地板 X 花梨木與尤加利
夏天的夜晚,我很喜歡運用尤加利精油來打掃居家。
使用帶有木質香氣的尤加利精油,搭配溫文木製家具感的花梨木芳香,使用他們來擦拭地板,讓夏天的空間創造出森林浴的氣息。
將木頭地板擦拭得乾乾淨淨,然後滴入數滴尤加利,居室就能滿溢舒爽宜人的氣味。醒神又清新,它總是趕走暑熱的疲乏,讓徐徐的微風川流在我的空間中。
木質的香氣能使得空間中的呼吸舒暢,讓置身其中的人深呼吸、緩呼吸、慢呼吸。
臥房地板 X 馬鞭草
每個空間的地板都應該清掃乾淨,特別是臥房。
臥房是每天睡眠的空間,人體身上堆積的溼氣與熱氣,若沒有經常透過通風對流來排除時,在梅雨季節往往會出現溼氣引發的黴菌感染。
人體在睡眠時會排汗,不論是床鋪或臥房空間都比較容易堆積溼氣,如果濕氣沒有定期清理,人容易出現困頓疲乏的感受。
可選擇草葉類型的香氣如馬鞭草、迷迭香,運用這二種芳香精油來擦拭臥房地板,發揮殺菌、除溼與潔淨空氣的功能,將清新的空氣注入臥房中,使人感受新鮮振奮的好空氣。
悠然清新的馬鞭草香氣,以及鎮靜大腦能量的迷迭香芳香,都能幫助你在夜晚入睡時,安心走入睡眠,無須擔心隙小塵瞞對於身體的威脅。
忘憂減壓的小儀式
衛浴地板 X 百里香
衛浴空間充滿較多的濕氣,衛浴的地板建議使用具有優越殺菌力的精油,能幫助消除浴廁中的各種細菌。
將百里香精油灑在抹布上,仔細擦拭地板,如此能消除肉眼所看不見的細小塵瞞與細菌。
廚房地板 X 薄荷
廚房是容易產生油煙,滿布各種氣味的空間。廚房有水與火,濕氣與溫度都比其他空間來得更高。
薄荷的抗菌效果一流,對於空氣中濾過性病毒又有淨化過濾的能力,運用它來噴灑空間、擦拭地板,能有效淨化空氣中的塵霾浮粒。
書房地板 X 佛手柑
書房的地板,推薦使用佛手柑精油來清掃。
佛手柑向來是紓解緊張第一名的芳香,能夠安撫與提振情緒。下班後,如果感覺到壓力緊繃,不妨就運用佛手柑精油,為自己的居家空間,來一場地板的大清潔吧!
隨著地板清掃完畢,緩緩流通的佛手柑香氣,也隨之充滿在書房中。清新酸甜的佛手柑香氣,帶有陽光的明朗,讓人像是置身在檸檬果園的感受一樣,非常舒暢。
一邊清掃擦拭,一邊嗅聞減壓的愉悅芳香,打掃地板遂成為舒壓良方。將外在的環境打掃乾淨,內在的髒污與廢物也跟著流放,打掃完畢後,壓力也就能釋放乾淨。
今天就讓美好的芳香陪伴你,進行一場忘憂減壓的地板打掃日吧!
★小提醒!維護地板的工作也是同等重要喔!
1 每天睡覺前檢查地板是否有堆積物品,將它們歸回原有的地方。
2 每週花時間整理一次地板,謹守-不能有堆積物品的原則。
3 地板零堆積原則-地板清掃乾淨,將堆積的紙箱與紙盒清空。