堆積會帶來更多煩惱
時值處暑節氣，這是一個夏天要轉變到秋天的過度時節。萬事萬物都在更迭變遷，因此在這個時節進行居家物品的斷捨離是很適合的。
你的住家的環境是精簡有序，還是堆滿了滿滿的物品呢？物品會代表存有主人的許多內在重要狀態。今天就與大家一起來分享 - 物品的頻率。
我們周圍的物品反映出我們的頻率。物品反映著我們的喜好與偏見，它們也反射出我們的愛恨情仇。
周圍的物品會反映我們的頻率
我們生活在一個頻率的世界裡面，只要稍微仔細靜觀一下周圍物品的狀態，你就會很清晰的知曉，你的心情是愉快還是不愉快；你過得順心如意，還是障礙重重。
房子裡面的物品有人喜愛時，它們會散發出溫暖，可親，動人與美好的頻率。而這樣的頻率同時就能夠支援我們，帶給我們向上提升的支持。
相反的，如果屋子裡面的物品長時間乏人問津，只是買回來堆積著，主人甚至並不知道自己有哪些物品－因為堆太多了，或是因為買太多了，或者是每天匆匆忙忙的過日子，物品長滿灰塵，主人卻毫無察覺。
這些物品也因為得不到我們的關愛與珍惜。稍微檢視一下物品，我們可以回憶起當時購買它們時的內心狀態。
我們是因為喜愛而購買，還是因為－「別人有，我也想要有」－而購買呢？
我們是因為出於需要而購買，還是因為－「打折促銷，不買對不起自己」－而購買呢？
順便也可以檢查一下，物品當初是怎麼來到我們身邊的。
檢查當初接受物品的心理狀態
如果是別人餽贈的物品，或者是百貨公司的禮贈品，當時我們接受的狀態如何呢？
我們是否因為「很感謝對方的心意」而收下這份禮物，還是因為「覺得不好意思，勉強接受」對方的饋贈；或是，明明家中已經有很多相同的禮品，卻因為「不拿白不拿」，所以堆積了很多用不到的禮贈品呢？
精簡物品為自己創造無憂生活
因為「不拿白不拿」而留下來的物品，反射著我們的貪念與匱乏心態；而這樣的匱乏感，會在我們的居住空間蔓延，為我們吸引更多匱乏的經驗。
乏人問津的物品 反射出因而散發出悲傷，低下，漠然與匱乏的頻率。當我們的身邊大部分是這類物品時，我們是得不到物品的支持的。
「明明用不到」，卻全數留下來的物品，散發著我們認為自己 「不夠好」 與 「不值得」 的頻率。
勉強接受下來的物品，反射出我們的愧疚感，壓抑感，以及某些無法表達的憤怒，這些會形成內在的毒素，阻礙我們接受更大豐盛的能力。
檢視物品的狀態，認識自己的內心狀態
是否「不知道自己擁有那些物品」嗎？
因為堆積太多太深了。物品本身失去了當初嶄新的魅力與光澤，這反射出我們對於自己的自我認同出現問題，我們對於自己的自信心不足，我們或許也不知道下一步該怎麼走。
沾滿塵埃的物品，反射出我們忙於外在事物，日子過得匆匆忙忙，沒有時間關注自己的內心，更遑論靜下心來照顧自己。佈滿塵埃的物品，代表我們的心也蒙上灰塵。
無論物品的狀態如何，只要我們意願去注視它，關照它，整頓它，物品的能量就會改變，物品與我們之間的關係也會產生變化。
取捨能夠服務自己的物品
我們可以留下那些我們最喜歡的，最熱愛的物品，長長久久的擁有它們。至於那些不需要的，用不上的物品，我們可以轉送他人，或捐贈出去，讓物品能夠服務更多有需要的人。畢竟－持有用不到的東西，能量上並不是豐足，而是佔據引起的匱乏。
祝福大家在這變動的處暑時節，好好整頓自己的物品，在你所擁有的物品裡面覺察與深思，然後從中獲得轉變的力量。
我由衷祝福大家在這更新的時節，找到你最後一季重新出發的全新力量！
