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清理內在與外在丨清明時節來一場大掃除

清理是一件非常積極的行動

連續二個星期的周末日都是雨天,春雨綿綿的周末,我選擇待在家中,清理各個大大小小的居家空間。打開音樂,點一支最喜歡的香氣,空氣中就會充溢著舒服的氛圍,清理會成為一件輕鬆愉快的事情。

正值清明時節,寒冷之氣大多已經遠離,只剩下綿綿細雨。從三月底開始,我就有一股清掃周圍的衝勁,想要將居家的空間、櫥櫃、抽屜、衣櫃都好好清理一番。

清理向來被認為是一種非常積極的行動。清明時節除了進行慎終追遠的祭祖活動外,往內與往外開始打理清掃也是非常合宜的。

從冬天以來,由於天氣寒冷,室內空間的門戶大多緊閉,因此空間大多堆積濕氣,抽屜、衣櫃與各種收納的小空間中,也形成阻塞的情況。清明時節,將室內空間好好打理一番,將阻塞的東西清除掉,這能讓乾淨的空氣重新川流其中。

在日常生活中,養成習慣經常清理衣櫃與整理抽屜,並清理生活環境中的堆積物,將不需要的東西捐出來,是一件非常積極的事情。因為當你有一個雜亂的衣櫃,往往代表你有雜亂的心意。因此它透過衣櫃來呈現出你的內在世界。

清理這件事同時也能幫助你創造出更多新的空間(外在與內在),如此才能接受新的事物到來。

整頓空間也會同時整理心情

心情低潮的時候,整理與打掃也能幫助我遠離煩躁情緒。堆積的物品與雜亂的環境,會在空間中產生阻塞,讓新鮮的空氣無法注入,也將人困在停滯與一陳不變的環境裡面。

重新整理檔案、將堆積的書歸位、清理衣櫃裡面不再穿的衣物、整理塵封的照片與信箱…….。每次進行這些清理與清

掃的動作,就會幫助我逐漸脫離那個困住的能量,同時還能協助我充電。

把收納各種物品的盒子打開,讓他們接觸空氣,也順便整理一番。每一樣物品都收納在專屬的盒子裡面,要用的時候就會非常方便。專屬絲巾的盒子、專門放各種緞帶的盒子、各種膠帶與貼紙的盒子、專門放花色印章與印泥的盒子,清理盒子的時候也會感受到愉快的氣息,保持整齊、避免雜亂,所愛的物品就會長長久久的服務著我,帶給我愉快的生活。這就是清理的積極意義。

總是在清掃完畢時,我能感覺到新鮮的自己閃閃發亮。它增加自我激勵的感覺,在清理的過程中,讓我恢復自信心。

內與外都井然有序、相信自己能夠再度去嘗試新的事物,展開新的人生。

 

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