28 3 月

涼拌蔬食小品, 療癒食生活

為大腦應援，消除煩躁的春日醋拌白蘿蔔絲

• 2024-01-26
• By 簡 佳璽
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增強免疫力的春日好食 冬天因為低溫嚴寒，蔬菜供應相對比較稀少，但是在台灣的冬天卻可以吃到大量白蘿蔔，在蔬菜短缺的冬季裡，白羅蔔含有...

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27 1 月

心靈, 提高能量的練習, 照顧自己, 身心香繫

遠離焦慮丨在2022年學習與病毒共存的５個提案

• 2022-02-22
• By 簡 佳璽
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白色的冬日風景 2022年開春沒多久，新冠肺炎的變種病毒卻在世界各地擴散蔓延，而且看起來暫時沒有停歇的趨勢。而在台灣，變動病毒也開...

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25 8 月

照顧自己, 身心香繫

自信心是天然的抗生素！直擊身體內最棒的防禦大師

• 2021-09-01
• By 簡 佳璽
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自信心能產生絕佳抗病力 自信心是天然的抗生素。 當我們對自己擁有比較高的認同，對於人生各方面的事項擁有掌握度，同時也認為自己擁有比...

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22 7 月

照顧自己, 身心香繫

認識你內在的防禦大師！讓免疫力成為你最棒的治癒妙藥

• 2021-08-30
• By 簡 佳璽
• 0 comments

生病的信念創造疾病的實相 每個人內在都有一個天然的防禦大師，那就是免疫力。當我們與自己的身體和平共處，經常能夠覺察身體帶給我們的提...

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14 7 月

照顧自己, 身心香繫

與內在的自己和解 | 帶狀皰疹帶給我們的學習功課

• 2021-08-30
• By 簡 佳璽
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內在恐懼與自我否定 帶狀皰疹是一種自體免疫系統失調的症狀，它經常發生在高齡長輩身上。當皰疹發生時，全身各處容易長出紅色的腫包，非常...

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14 7 月

Home Spa, 照顧自己

防護力一流！4 個照顧身體X提升免疫力的尤加利居家處方

• 2021-08-30
• By 簡 佳璽
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守護呼吸道的全效能芳草 這個夏天疫情瀰漫在我們的周圍，大家都感到很深的疲憊與擔憂。面對疫情，我想最重要的就是做好自身的防護工作，一...

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29 6 月

照顧自己, 身心香繫

疾病是如何治癒的？| 你自身是決定身體痊癒的關鍵妙藥

• 2021-08-30
• By 簡 佳璽
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讓病患意識到自己的力量 最近因為疫情來襲，許多人對於病毒感到恐懼，更多人對於疾病的治療也懷抱擔憂。 值此時間，我想要與大家分享疾病...

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24 5 月

心靈, 提高能量的練習

如何避免被病毒感染？提高能量X保護自身的6個防疫備忘錄

• 2021-08-30
• By 簡 佳璽
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曬太陽與避免恐懼 每一天我們都被各式各樣的疫情訊息淹沒，讓許多人心情恐慌擔憂。許多人擔心自己會不會被病毒感染，害怕自己會成為確診案...

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