26 4 月 心靈, 提高能量的練習 轉化壞心情的方法丨用感恩來扭轉你的運勢 2021-08-30 By 簡 佳璽 0 comments 感恩具有最高頻率的能量,能幫助轉化態勢 我想任何人都會有這樣的時刻-有時候就是會有很強的無力感,有時候起床就是會感到渾身乏力,灰心...閱讀更多
26 4 月 療癒食生活, 綠色蔬果汁 感冒季節的天然藥物丨愛上春天苺果果汁 2021-08-30 By 簡 佳璽 0 comments 有益免疫力,大口吃下鮮豔的多酚營養素 歐洲的春天,是多采多姿的苺果盛產的季節。唯一在台灣所沒有生產的水果,應該就是這種只生長在溫帶...閱讀更多
23 4 月 周末輕斷食, 療癒食生活 食物與情緒的關係 | 吃使你快樂的食物 2021-08-30 By 簡 佳璽 0 comments 油炸,肉類與重口味只會帶來短暫的快感 大家明白飲食與情緒的關係嗎? 食物除了能影響身體的健康,也能影響你的情緒平衡。那些食物帶給你...閱讀更多