29 3 月

節氣生活, 跟著月亮過生活

活出你內在的月亮丨展現安全感與創造力

• 2021-03-29
• By 簡 佳璽

找到你內在的安全感與自我接納 每一個人的內在都有一個月亮。它是關乎我們的情緒波動，我們最深層的意識、我們意願照顧他人的部分、以及我...

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27 3 月

心靈, 處理情緒的方法

遇到倒楣事件該怎麼處理？| 否極泰來的情緒覺察法

• 2021-08-30
• By 簡 佳璽
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遇到倒楣的事情開始學習不抱怨吧 最近有許多周遭的朋友們，紛紛碰到不如意的事情。被車撞、小病大病不斷、與人口角、被人誤會、被客戶飆罵...

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25 3 月

心靈, 靜心的方式

清理你的內在情緒 | 拖地靜心

• 2021-08-30
• By 簡 佳璽
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學習運用做家事的方式沉澱情緒 你害怕做家事嗎？ 做家事是一場靜心。特別是那些消耗體力的家事工作，如擦地板、拖地、洗浴室、洗刷廚房…...

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18 3 月

色彩生活

穿上蘋果綠，在變動的世界裡找到萌發的希望

• 2021-03-18
• By 簡 佳璽

春天成長的顏色 蘋果綠是春天滋長的顏色，她帶有黃色的希望之光的頻率，同時也融合著新綠勃發的向上能量。 綠色系的色彩都能帶給我們東方...

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03 3 月

照顧自己, 身心香繫

照護你的自信心 | 流感帶給我們的學習

• 2021-03-29
• By 簡 佳璽

聽聽當身體感冒要告訴我們什麼訊息.... 這個春天，許多人都感染上流行性感冒，絕多數人都有喉嚨痛、流鼻水或咳嗽等症狀。 肺部與一個...

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