16 12 月 療癒食生活, 香氛飲品 驅散所有的寒流!來一杯溫熱薑汁紅茶吧! 2022-01-06 By 簡 佳璽 0 comments 薑可以驅趕身體的風寒 寒流溫度直直落下,大家覺得冷嗎?來喝一點薑汁紅茶吧! 冬天的氣味是屬於薑的。暖中帶著熱氣的滋味,芬芳又瀰漫著...閱讀更多
26 4 月 療癒食生活, 綠色蔬果汁 感冒季節的天然藥物丨愛上春天苺果果汁 2021-08-30 By 簡 佳璽 0 comments 有益免疫力,大口吃下鮮豔的多酚營養素 歐洲的春天,是多采多姿的苺果盛產的季節。唯一在台灣所沒有生產的水果,應該就是這種只生長在溫帶...閱讀更多
22 4 月 Home Spa, 照顧自己 疫情期間保護呼吸道的對策 | 迷迭香水杯增加空氣濕度 2021-08-30 By 簡 佳璽 0 comments 鼻子喜歡溫暖且濕潤的環境 由於疫情期間,大家長時間戴口罩,口鼻的保養照護就顯得特別重要。大家要重視保持鼻腔的濕潤! 特別是在這種多...閱讀更多
16 4 月 Home Spa, 照顧自己 舒緩頭痛與風寒 | 在家享受玫瑰香氛蒸氣浴 2021-08-30 By 簡 佳璽 0 comments 感受玫瑰治癒身心的香氣 最近感冒病毒又開始氾濫了,周圍許多朋友紛紛中標。大家知道玫瑰的芳香可以舒緩頭痛與感冒嗎? 科學家早就證實玫瑰花...閱讀更多
16 4 月 照顧自己, 身心香繫 承擔過多壓力想逃避!感冒的內在課題 2021-08-30 By 簡 佳璽 0 comments 感冒是一個好機會跟自己的內心在一起 不管任何季節都有人感冒,無論是天氣冷或熱,不管是否有流行性病毒,也總是有人不斷的感冒。是否想過,為什...閱讀更多