07 11 月

二十四節氣生活曆, 節氣生活

揚升的立冬 | 清理舊的人設，迎接超級2022新人生

• 2021-12-07
• By 簡 佳璽
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清理陳舊的習性與信念 十一月初，巨大的變動能量一波波來到地球。每一天都能感覺到强大的驅動力，一天比一天强勁，促使我們往前加速。是的，這是...

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07 11 月

心靈, 處理情緒的方法

練習不抱怨！丨運用感恩讓自己越來越順遂

• 2021-11-24
• By 簡 佳璽
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抱怨會創造更多不愉快的經驗 當你的生活中出現不順，碰到阻礙，遭遇困難的時候，你的反應是什麼呢？是否花些時間察覺過自己的態度？ 是抱...

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15 10 月

心靈, 處理情緒的方法

把焦點從他人身上轉回自己 | 照顧自己就能處理內心憤怒

• 2021-11-09
• By 簡 佳璽
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嘗試去了解憤怒的原因 許多人在秋季到來時，都會進行一場情緒的大清理。沒來由的憤怒、陷入低潮、爆哭、焦躁不安、經常發脾氣、或特別容易...

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18 5 月

Home Spa, 心靈, 提高能量的練習, 照顧自己

消弭疫情帶來的內心動盪丨安定靈魂的Home Spa

• 2021-08-30
• By 簡 佳璽
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協助自己走出悲觀的自我調癒 初夏才剛開始，但是大多數人的心情卻無法平靜。疫情開始擴大，許多縣市有擴大感染的案例，每天都有令人不安的...

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18 5 月

心靈, 處理情緒的方法

遠離外在世界混亂紛擾的5個內在練習

• 2021-08-30
• By 簡 佳璽
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寫下困擾清單幫助你釐清煩惱 美麗的靈魂們，你每天上班的心情如何？你感到公司環境很亂嗎？請留意在心，當我們感覺公司制度或環境紛亂不已...

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