12 7 月 心靈, 處理情緒的方法 批判是一把回馬槍,批判他人就是對自己不滿 2021-08-30 By 簡 佳璽 0 comments 批判是內在積累憤怒的表達 你有批判的習慣嗎?日常生活中,我們少不了會抱怨這件事情,批評那個人,評判外在環境制度不妥、政府不好,甚至...閱讀更多
12 7 月 心靈, 處理情緒的方法 當你擔憂時,所擔憂的事情也會如期發生!不如化擔憂為祝福! 2021-08-30 By 簡 佳璽 0 comments 擔憂會推垮我們的情緒 一整個夏天,全台人們的心壟罩在疫情的擔憂焦慮中。 人們宅在家中、與外在隔絕、戴上口罩,無法外出散心與用餐。內...閱讀更多