07 11 月

二十四節氣生活曆, 節氣生活

揚升的立冬 | 清理舊的人設，迎接超級2022新人生

• 2021-12-07
• By 簡 佳璽
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清理陳舊的習性與信念 十一月初，巨大的變動能量一波波來到地球。每一天都能感覺到强大的驅動力，一天比一天强勁，促使我們往前加速。是的，這是...

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07 11 月

心靈, 處理情緒的方法

練習不抱怨！丨運用感恩讓自己越來越順遂

• 2021-11-24
• By 簡 佳璽
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抱怨會創造更多不愉快的經驗 當你的生活中出現不順，碰到阻礙，遭遇困難的時候，你的反應是什麼呢？是否花些時間察覺過自己的態度？ 是抱...

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15 10 月

心靈, 處理情緒的方法

把焦點從他人身上轉回自己 | 照顧自己就能處理內心憤怒

• 2021-11-09
• By 簡 佳璽
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嘗試去了解憤怒的原因 許多人在秋季到來時，都會進行一場情緒的大清理。沒來由的憤怒、陷入低潮、爆哭、焦躁不安、經常發脾氣、或特別容易...

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11 8 月

心靈, 樹木漫步, 花草生活, 處理情緒的方法, 靜心的方式

遭遇人生重大挫折時該怎麼重拾信心？接近一株樟樹，吸取重生的力量

• 2021-08-30
• By 簡 佳璽
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強悍生命力的樟樹重建你的心 當你的人生遭逢挫折時，你都是如何度過低潮呢？ 感到悲傷，覺得無力，甚至也開始懷疑自己了。這樣的心情幾乎...

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11 8 月

心靈, 處理情緒的方法

處理你內在的暴風圈，走出內在風暴、迎接更好的祝福

• 2021-08-30
• By 簡 佳璽
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外在的風暴反映內在的風暴 上週颱風尾掃過，整個中南台灣都經歷了一場風和雨的風暴。土石崩塌、路樹連根拔起、電線杆歪倒一地，整個島嶼像...

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14 4 月

照顧自己, 身心香繫

釋放憤怒 | 肝臟疾病要教導我們的功課

• 2021-08-30
• By 簡 佳璽
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留意是否有累積長年的憤怒 春天是保養肝臟的時節，而肝臟是憤怒與所有情緒堆積的所在地。 肝臟相關的疾病通常與一個人習慣性的抱怨、批評...

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