24 5 月 照顧自己, 身心香繫 你是否承擔過多重擔?背部疼痛要教導我們的功課 2021-08-30 By 簡 佳璽 0 comments 習慣性攬下過多工作 許多上班族都有背部疼痛的煩惱,表面的背部疼痛症狀,其實正訴說著人內在承擔許多不為人知的心事。 背部是人體承擔身...閱讀更多
14 4 月 照顧自己, 身心香繫 釋放憤怒 | 肝臟疾病要教導我們的功課 2021-08-30 By 簡 佳璽 0 comments 留意是否有累積長年的憤怒 春天是保養肝臟的時節,而肝臟是憤怒與所有情緒堆積的所在地。 肝臟相關的疾病通常與一個人習慣性的抱怨、批評...閱讀更多