21 2 月

Home Spa, 照顧自己

守護寒流夜晚 | 冬日必備 6款溫暖打氣芳香

• 2022-03-08
• By 簡 佳璽
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香料類香氣可激勵人心 適合冬天使用的精油都有溫暖、打氣與生長的能量。 冬季是保養腎臟的季節。當腎臟疲勞時，會出現力不從心、精神疲...

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01 7 月

照顧自己, 紓壓的方法

壓力破表該怎麼辦？芳香是如影隨形的最佳紓壓夥伴

• 2021-08-30
• By 簡 佳璽
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氣味對於情緒發揮影響作用 時序邁入下半年了，疫情之中讓我們匍匐前進，似乎我們只能不斷的往前行，沒有時間停留在過往的嘆息與留戀中。大...

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07 5 月

Home Spa, 照顧自己

3 帖香氣好方！趕走初夏的嗜睡症

• 2021-08-30
• By 簡 佳璽
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迷迭香使拿破崙保持絕佳活力 周休二日在家中明明已經昏睡二天，可是一早到公司上班，還是呵欠連連，一整天都非常想睡……你有類似的現象嗎...

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06 4 月

心靈, 提高能量的練習

提高你的能量 | 點燃蠟燭。振奮活力

• 2021-08-30
• By 簡 佳璽
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蠟燭可以清理消極,帶來振奮提升的力量 在生活中，有時我們未必能時時保持最佳狀態，有時也會有負面烏雲或憂鬱心情的時刻。重要的是，你能...

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06 4 月

心靈, 斷捨離

保護你的能量，避免出入人多的場合

• 2021-08-30
• By 簡 佳璽
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人多的地方容易拖垮我們的能量 每一個環境都帶有不同的能量，每一天我們都必須覺察環境帶給我們的感受。當我們處於一個環境中，出現不舒適...

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