27 8 月

照顧自己, 身心香繫

釋放頭部的重擔 | 直擊頭痛的內在課題

• 2021-09-02
• By 簡 佳璽
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你是否總是將時間排得滿滿 你有頭痛的煩惱嗎？ 許多人們長期被頭痛症狀困擾，輕者頭疼頭暈、重者暈眩，更有甚者疼痛波及夜晚無法入眠。頭...

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19 7 月

Home Spa, 照顧自己

紓壓一夏 | 薄荷芳香冰涼毛巾SPA

• 2021-08-30
• By 簡 佳璽
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運用薄荷改善工作時的疲憊不適 酷熱的天氣，大家大概只想躲在冷氣房裡面吧！如果大家在辦公室裡面感覺暑氣升溫帶來的壓力感，可充分運用薄...

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05 5 月

與紫色一起生活, 色彩生活

穿上紫色衣服，改善習慣性頭痛與眼睛疲勞

• 2021-08-30
• By 簡 佳璽
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紫色幫助安撫情緒降低緊張 藍紫色在大自然中是十分珍貴的色彩，相對其他植物，藍色的花朵與水果比較稀少，紫色的能量也備受矚目。藍紫色的...

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16 4 月

Home Spa, 照顧自己

舒緩頭痛與風寒 | 在家享受玫瑰香氛蒸氣浴

• 2021-08-30
• By 簡 佳璽
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感受玫瑰治癒身心的香氣 最近感冒病毒又開始氾濫了，周圍許多朋友紛紛中標。大家知道玫瑰的芳香可以舒緩頭痛與感冒嗎？ 科學家早就證實玫瑰花...

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